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Gostei. Estava com uma lista bem próxima, mais modesta mas próxima. Me exercitar e meditar mais, tirar açúcar e glúten da alimentação e comer menos. Procurar viver de forma mais simples e gastando só o necessário.
ResponderExcluirNão é tão difícil assim, né?
Abraço e bom ano para vocês.
Fernando
Uiii grande felino!!!kkkkk
ResponderExcluirtirando essa de grande felino o resto é bem inspirador!
Feliz 2011
Abs
Fernando Col
Gosto da idéia de estar alerta - corpo, mente e espírito. A questão é como sustentar isso com leveza e graça: “quando cansados, dormimos e quando despertos, saltamos para a vida”.
ResponderExcluirComo o oroborus que come o próprio rabo, a pergunta e a resposta partem do mesmo ponto - estar alerta e atento.. Todo o resto vem de lambuja: a simplicidade, o minimalismo, o estado de abertura..